溫玲娣（發佈時間：2014/5/2）
我參加了香港烏溪青年新村師尊親自開辦的鳳凰園首期七大養生秘法修煉班，收益匪淺。雖然學習班時間只有8天，我們有幸天天聆聽到師尊面對面地教誨。每天晨練時，在師尊親自指導下，尤其是在做太空漫步秘法的第4節入境五星，第五節喜聞天香和第六節銀河沐雨時，我感到猶如進入鳥語花香的環境，全身輕鬆、舒坦；在無憂無慮的氛圍裡，我好似看到了紅、黃、藍、白、紫五彩光波，照射著我的全身，清洗著身、心、靈。舒服的感覺，享受著天堂的滋味，真是無法用語言表達。
課堂上，每一節養生秘法，師尊先講理論；再由示範員配合師尊的講解，以標準、優美的動作為我們演示；我們邊聽邊學做動作。動作的要領、作用和原理，都銘刻在我的心裡。這種貼心的，手把手的教我們學習養生秘法，真是讓人終身難忘。
這次養生秘法的學習，我最為感悟是天愛真言和心靈語、心靈歌。因為我是處於全家人都反對、一人獨修的狀況。這次，我是在園友們的幫助下，同時自己努力設法，好不容易才獲得了面對面接受師尊教誨的機會。
師尊說，不要小看每天所念的天愛真言，我們要珍惜這份上天饋贈的禮物，向這個世界發送出愛的能量。從今天起，請帶著謙卑、真誠、感恩的心念誦：我愛你！對不起！請原諒！謝謝！
當我每天向家人送愛的能量時，也就是我在習練天愛真言時，我會有全身熱血沸騰之感，同時熱淚也會情不自禁地從眼角流到面腮。此時我更堅定地相信師尊的教誨，信念不改，確定正意念、正信息、正能量。
5月10日我從香港回家，意想不到的奇蹟發生了。一到家門口，我發現鑰匙找不到了，只好叫家人幫我開門。當時我心想，受責怪是肯定的。沒有想到我的家人從睡夢中醒來，不但沒有怨言，還樂意從五樓走到底樓為我開門，並對我說：回來了。第二天，當家人也沒有對我發火。此時我真的從心底里感恩師尊的養生秘法，不僅在我身上顯效，更高興的是此秘法在我家人的身上也出效應了。
總之，這次赴港參加養生秘法修煉班是很值得的。我還要仔細看閱教材，認真反復學習，並且要落實行動，為完成鳳凰園的使命，盡最大的努力去做。要將心靈語、心靈歌和高維時空的能量送給自已的親朋好友。修煉之路，是艱難的，我要做師尊的學生，必須放下身段，要有感恩的心態，伸出神聖之手，學習彌勒精神，從身邊小事做起，讓謙卑的小溪流向汪洋大海。不要小看自已，要看到自已與眾不同的靈魂，早日回歸那古老的宇宙家園。講好心靈語、唱好心靈歌，讓我們唱起心靈之歌：吟心藥歌、陰陽養生平衡歌、神人養生歌，唱響全球，為人類的回歸發出奪目的光芒。
