大家談天功

提示：本人作者是加拿大多倫多的安妮（Anni），在一年半以前，她突患非常嚴重的風濕性心臟病，幾次出現心衰被送往醫院搶救，原本急需進行心臟手術，否則將危及生命。就在全家焦慮萬分之際，她的母親赴台灣參加了天功的脫胎換骨修煉班，在修煉班上，母親天眼看到外星醫生在為遠在深圳的女兒做……

——光盤效應的分享。我們一些鳳凰園的兄弟姐妹交流了去年5月赴港學習鳳凰園七大養生秘法後，尤其是得到光盤後的修煉、感悟以及效應，下面是我們的分享。趙麗紅：自去年5月份從香港學習班回來後，我與張師妹結對一起習練“太空漫步”。習練後，我的臉部、腕關節、腰間，都有先酸痛後舒服的感覺……

2011年6月12—6月19日，我有幸赴香港，參加了由樂天大師親授的天功脫胎換骨修煉班。6月12日：下午，元朗大會堂，我們參加了樂天師父的身心靈調理會。在上半場調理肉體能量時，我的頭就一陣一陣的疼；到了下半場，當大師說要用天語調理時，我再也控制不住自己，頭暈目眩，不能自已，哭得……

我此次因無緣參加香港天骨功天衣功修煉班，便與天友們相約，於12日下午，齊聚一起超時空接收師父能量輸送會的信息。在接功過程中，我慢慢感覺身體有些發軟，身子向左斜靠於大衣櫃上。起先我也並不在意（本人屬“木頭型”），以為只不過是有些疲勞罷了。後來，施姓功友將手貼住我的後背、腎區……

2011年8月，我的腰椎盤突出症發作，在醫院的床上趴了四十多天，也沒有好。十月份，李師姐和劉師姐，領著園友們為我送功，我的身體慢慢地好起來了。 2013年3月，正準備報名來港時，我又仰面摔倒在地，又是腰部受傷，不能行走。當晚前半夜，傷處火燒火燎，我就默念：請師尊幫我。次日早上醒……

護校畢業後在浙江醫科大學附屬第二醫院工作，至今已有36年。因自小體質差，受遺傳等因素影響，患自身免疫性疾病“類風濕關節炎”，全身小關節遊走性紅腫、熱痛，類風濕因子120，核抗體檢查1 : 400左右，有關指標都處於很高的狀態。因用藥副作用很大，百般無奈的我非常消極，覺得人生……

天功是個寶，練功不可少：我本來體虛陰虧，四肢無力，1991年經醫院檢查診斷，患了肺病。從1992年4月16日開始，我一口氣學習了天功的銅鐘功、天掌功、天腿功等四部功。一個月之後，經醫院檢查，肺病消失了，身體逐漸好起來。今年，我已經77歲，由於天天練功，身體比較健康，沒有大的疾……

尊敬的樂天師父：我1995年參加天功A-1、2、3步功和飛天功修煉已有14年了。由於自己平時私心重、慾望多、雜念多，練功不抓緊，就連如何做人道理也沒學好，自己覺得很慚愧。學生深感落後於功友了。通過這次的學習，我進一步認識到了自己的不足，一定加倍努力，認真悔改。以下是學生的一點……

我年過半百之後，身體的健康狀況就呈幾何級數地往下降。三年前才正視身體健康不佳的危險性，下定決心要勤學打坐。經過三年的禪修，雖然健康狀況沒有像江河日下衰退得很嚴重，但是健康指數也沒有止跌回升。三年來我閱覽經絡學，中國傳統的氣功，與打坐方面的書籍，連瑜珈術的書籍也不放過。其目的只想……

自從學習銅鐘功至今剛滿一個月，每天早晚各練四十分鐘，直到近日才體悟到放鬆的訣竅，並且開始琢磨著如何將專注力一點一滴的注入放鬆的狀態中。而在練習專注力的過程中，使我了解到身心狀態與五臟六腑間的互動關係。在練功的時段裡，放鬆的層次偶而也會受情緒的牽絆而降低。因為有鑑於此，在練功……